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日誌

關於受傷的風險

熱度 3已有 380 次閱讀2019-6-29 12:31





有時候一個無心的習慣或不經意的行為
都有可能喚起對方反射性的自我防衛
生氣  傷心  失望的感受是從哪裡來的呢
在處理起爭執當下的問題前
彼此需要先好好面對「情緒」這回事
當愛著對方  在乎對方
卻發現她做出不符合自己預期的事
破壞了妳心中「她的模樣」
情緒無處可去
只好一股勁全部傾倒在她身上
衝突  讓妳有機會處理自己的不安全感
梳理想法  理解另一半  再靜下來好好溝通
或許在這樣的過程中
會發現  雙方有多麽在乎彼此
也更能夠體會對方的心情






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