MP3 聽出抗壓指數

小穰穰

MP3隨身聽已經成為每個年輕人的必備物品，你聆聽MP3時會有何習慣呢？

小穰穰

解析~~


















A. 過分憂慮

抗壓指數：40

聽MP3時邊聽邊唱，甚至手舞足蹈的人，給人大情大性、樂觀開朗的感覺，

然而，正因為你連聽歌也如此投入，人生中無論大小事，也會全副心思栽進去，情緒隨起跌而起伏不定，一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。








B.逃避壓力

抗壓指數：60

聽歌時不喜歡按MP3的歌曲次序去聽，總會按照自己的心情心急地「飛」歌，表示你只會全情投入於自己喜歡的事情，

但凡比較麻煩、困擾的事情則統統不理，所以生活於你來說無甚壓力可言。而你的抗壓能力也不算大，因為你只會任性地「避壓」，而非抗壓
。








C. 壓抑情緒

抗壓指數：70

你為人冷靜深沉，喜怒不形於色，能夠冷靜、理性地面對問題，少向朋友傾吐心事，在別人眼中，你是泰山崩於前而色不變的強人呢！

然而，理性上知道是怎麼一回事，但你的心卻未必放得開，故有壓抑情緒的傾向。我們不是機械人，你要學習釋放自己的感受
呀！








D. 為人豁達

抗壓指數：90

將MP3掛在胸前的人，為人豁達，視壓力為人生的磨練，並以安然的態度去面對及接受，認為考驗愈多，人生才會愈見有意思。

當問題難以獨力解決時，你更會主動要求朋友幫忙，以及跟親友傾訴，可謂深懂減壓之道，因此你的身心非常健康，壓力於你來說反是一股動力。

Dio

不準啦~"~

fedexial

有時 C 有時 D
長期壓抑下來 自己都快變成 機器人了
哈哈

我是不分

準~
一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。

小穰穰

Dio: 不準啦~"~

小穰穰

fedexial: 有時 C 有時 D
長期壓抑下來 自己都快變成 機器人了
哈哈

小穰穰

我是不分: 準~
一遇到難題及困境時，便會憂慮得茶飯不思，難以成眠，抗壓能力甚低。

MissVan

好準喔~

d770422

算是準了~大家都說俺抗壓性強~