「自我療癒」說明會,「拉拉的心靈座談會」

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「自我療癒」說明會－拉拉場

對象：這是專為女同志舉辦的。

內容：參加者分享生活點滴；說明「自我療癒」的觀念；介紹課程內容。

主持：緩（身心靈諮詢師）

費用：免費

時間：共有２場，請擇一場參加

2012年5月 5日（六）上午9:00~12:00

2012年5月12日（六）上午9:00~12:00

地點：台北

報名預約： Email: slowee55@gmail.com（請註明暱稱、手機號碼、email帳號）

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「拉拉的心靈座談會」～～台北～～

生活中，妳有許多的角色，每天忙碌地扮演這些角色，為他人服務，除此之外，妳關心自己、照顧自己嗎？

在這裏妳可以卸下所有的面具，自在地做自己，談自己想談的，也聽聽別人的，

主持人會幫助參予者了解自己的情緒、他人的情緒，引導大家自我覺察、發現自己，找到自己的本來面目。同時也可以在這裏與互相支持及鼓勵的同伴一起成長。

對


對        象：成年的女同志

主持人　：緩（身心靈諮詢師）

時　　間：2012年 5月19日起，每週六上午9:00～12:00

地　　點：台北市

費　　用：每人４００元

人　　數：１～５人

報名預約：Email：slowee55@gmail.com

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我有時候外出時網路不通, 如果以Email報名沒接到回覆時, 請打電話詢問: 02-23623230

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拉拉的「自我療癒」課程
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課程內容：
１．「發現自己」－由生活瑣事的敍述中幫你看到自己的身心慣性、僵化的行為和想法。
２．「找到自己」－利用生活中簡單的功課，幫助你卸下成功面具，找到真正的自己。（註：「成功面具」是自己做得最好的角色，可以說是每個人「賴以為生」的角色，如：女兒、老師、員工、老闆、情人…… ）
３．然後可以開始「經營自己」和「創造自己」，學習「身心靈三層面內觀投射」，運用日常生活當中所遭遇的人事物，來內觀自己的問題，或得到自己疑難困惑的解答，並找到生命的方向。
４．學習找到家族慣性，改變原來認為不可改變的家族「宿命」。
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本課程可以：
經歷搖動身的慣性，改變心的價值觀，當第三個靈的角色出現時，就能達到身心靈的平衡，以全新的自己過生活。除了療癒自己，讓自己更好之外，也可以療癒家人，享受更幸福的生活。
招生對象：有情緒困擾的人；遇到難解的問題；正處在改變的階段（如退休、轉業、換工作）；追尋未來方向的人。（專為女同志開班）
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上課方式：只要你將生活中遇到的事情盡量說出來，講師會適時帶入自我療癒的理論和方法，然後依照講師和助教的建議真的去做、去印證就可以了。
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上課時間：每週一次，每次4小時，也可能延長到5或6小時。共8次。
人　　數：每班人數2～3人。
講　　師：珮妏。緩或其他諮詢師擔任助教，一、二天追踪、談話一次。
開課及上課時間：2012年6月30日(六)起每週六下午2:00~6:00+
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欲了解本課程者，可先參加每週六上午9:00~12:00的「心靈座談會」

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拉拉的「心靈座談會」
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說想說的話，諮詢師會幫忙妳看到自己目前的狀況，有任何問題可以提出來。
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對    象：成年的女同志
主持人　：緩（身心靈諮詢師）
時　　間：每週六上午9:00～12:00
地　　點：台北市
費　　用：４００元
人　　數：１～５人
詢問電話：02-23623230
報名預約：緩Email：slowee55@gmail.com（請註明暱稱、手機號碼、email帳號）
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參考「徐緩」臉書粉絲專頁