癌症術後保養5大原則

letoopdorsl

根據衛生福利部的最新報告指出，台灣十大死因之首就是癌症，而癌症已經連續蟬聯台灣十大死因首位第31年，平均每12分2秒，就有1人因癌症而死亡。以性別來區分，男性多為肺癌，而女性則多為乳癌。現在世界各國，包括台灣都致力於開發新的癌症藥物以及治療方法，如果不幸罹患癌症，也不需要太過擔心，只要接受醫生的專業診斷與治療流程，再做好癌症術後保養即可。

1、儘量少量多餐

癌症術後初期盡量維持少量多餐的原則，讓癌症術後虛弱的身體，能夠確實吸收到營養。若是真的沒有食慾，可以嘗試將低甜度的水果打成果汁飲用，並要注意補充水分。

2、攝取高蛋白食物

待恢復食慾後，可以多補充魚肉蛋奶類與黃豆製品，攝取品質佳的高蛋白食物，補充體力與身體所必需的營養。

3、多補充膳食纖維

待恢復到一般飲食後，要多補充膳食纖維，增加腸胃道蠕動，促進身體代謝能力。

4、避免煙燻油炸食物

避免吃油煎油炸以及煙燻的食物，例如雞排、炸物、速食或是醬瓜類食物。

5、不吃生冷食物

由於癌症術後人體免疫力非常需弱，很容易感染病毒，所以要避免吃生冷食物，例如生魚片、生牛肉等。

更多抗癌保養資訊：green.popularfood.com.tw/