超簡單又好吃的馬鈴薯泥

mengga2008

材料(一人份):

馬鈴薯*1顆
雞蛋豆腐*4/1盒
火腿*1片
罐頭玉米*一匙
小黃瓜*依個人喜好

調味料:

美乃滋(沙拉)*適量
黑胡椒粒*依個人喜好


動手拉 ~~~

先將馬鈴薯泥放進微波爐微波5分鐘
在微波的同時把火腿煎(烤)熟
然後將小黃瓜和火腿切丁
拿一個碗 把豆腐用碎放入玉米小黃瓜和火腿(1)
逼逼逼~馬鈴薯好了拿出來
把皮剝開 切成一大塊一大塊
放進碗裡
拿一支湯匙把馬鈴薯用成泥放進(1)裡
加入適量的美乃滋和黑胡椒粒
攪拌均勻後

可愛的馬鈴薯泥就完成摟
還可以加入紅蘿蔔唷
夾土司也非常好吃
大家可以試試看:D

ku

我很愛吃這種料理::D~:
但沒親手做過,看做法很簡單
請問馬鈴薯是大顆的還小顆的阿?

色老頭

對厚~
都忘了可以用微波的
每次都水煮煮超久的耶!!
我真是阿呆!!
哈哈

mengga2008

我很愛吃這種料理::D~:
但沒親手做過,看做法很簡單
請問馬鈴薯是大顆的還小顆的阿?
ku 發表於 2009-8-10 01:05

就一般大小阿

如果你要減肥的  那可以小柯  然後小黃瓜多一點 不要放火腿 :)

mengga2008

對厚~
都忘了可以用微波的
每次都水煮煮超久的耶!!
我真是阿呆!!
哈哈
色老頭 發表於 2009-8-12 13:14

可是要注意時間唷  妳可以把伊根牙籤差近馬鈴薯裡  

然後時間到拔拔看很好拔就代表好了 :D