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[心情] 太胖了 被記三次大過 感情要玩蛋了嗎? |
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謝謝各位的支持~^^
多運動 不要氣餒 加油
哈~謝謝你的鼓勵 ^^ 看來減肥真的沒有撇步~少吃多運動 真的是王道阿
做有養運動或伸展運動有幫助唷!!吃六七分飽就好了!不要吃到飽或撐喔!加油吧~
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發表於 2010-4-5 03:01:49
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發表於 2010-4-5 18:17:58
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其實我也試過要讓自己以運動作為"紓壓"的管道,但我好像實在不愛運動。一直逼自己就會更排斥。有沒有什麼讓人愛上運動的好方法?
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發表於 2010-4-5 22:15:47
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恩 沒湊 ! 把自己照顧好才能再去談其他的。
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發表於 2010-4-5 22:38:16
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加油! 加油! 還是要減~
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發表於 2010-4-5 23:55:33
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打羽球聽起來不錯玩! 妳都是去租場地嗎?? 還是戶外
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發表於 2010-4-6 02:21:27
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唉~我也是遠距耶! 所以她每次回來看到我!她就會火大一次 @@
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發表於 2010-4-12 18:02:56
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沒瘦下來:T^T: , 就沒資格跟這麼好的人在一起!!! 恩恩
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發表於 2010-4-19 22:43:57
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謝謝你的鼓勵! i will~ ^^
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發表於 2010-4-27 20:00:38
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