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屁股變大怎麼辦?

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發表於 2011-5-27 03:50:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 Arctic 於 2011-5-27 03:51 編輯

*這是個很認真的問題現今社會你我他,在撇除了所有的煩惱之後
我們又會看到了新的問題與快活


啦啦啦 我沒有大舌頭
沒有運動的選項
也沒有節食的選項
+1
一起來健康新想法吧


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發表於 2011-5-27 17:05:02 | 顯示全部樓層
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屁股變大,可以夾緊臀部
雙腿也夾緊,縮小腹
抬頭挺胸~
這樣持續15分鐘
在休息一下~
再繼續用~~

聽我學姊說,這個會瘦屁股~~

長期坐著容易讓屁股變大...挺困擾的xd
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發表於 2011-5-31 16:09:39 | 顯示全部樓層
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就,,,,多做提臀運動?
我個人覺得另一半不在意就好啦
by 不在意身材的我XD
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發表於 2011-6-3 00:04:18 | 顯示全部樓層
沒有其他嘛XDD
我不知要點哪個...

做太久也會屁股變大的

我就穿緊身褲
塑臀
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