好想戒煙啊.......

Mannga · 發表於 2012-7-1 07:09:43

好想戒煙啊....抽了好多年了....
一直都想戒掉他...但是就是缺乏了動力...
身邊很多都人都是抽煙的!!!!!

軒紫翼 · 發表於 2012-7-1 16:41:16

Mannga 發表於 2012-7-1 07:09
好想戒煙啊....抽了好多年了....
一直都想戒掉他...但是就是缺乏了動力...
身邊很多都人都是抽煙的! ...

像我...想抽就抽不想抽就不抽意志力非常強~~~

其實不知道菸癮是什麼...

(我不是抽假菸喔XD)
回台灣一定繼續抽菸~台灣菸好便宜喔~ 跟你一樣XD因為周遭朋友都會抽
但如果周遭朋友不抽~那天出去可能就不會抽

swhlovepjy · 發表於 2012-7-2 22:15:18

年輕時我也抽了好多年的菸
一天兩包
去喝酒的日子就是三包
就在某一天突然決定要不抽了
從那一刻起我一口菸都沒碰過了

不是做不到
是你沒有決心想去做

黑桃Ace · 發表於 2012-7-15 22:47:52

本帖最後由 s8916300 於 2012-7-15 22:48 編輯

不然你跟抽菸的人拒絕往來~ 哈哈

((又到處亂教人

還是說在抽菸時聊些話題,沒參予進去就不合群的感覺吧 !!!?

抽菸真的.....
也許生活壓力大導致你想抽菸

但挑戰一下自己吧!!!
試一下不抽菸我是不是也能渡過
我曾經 (自爆想抽菸時拿吸管解饞
雖是沒些用啦.... (那還教
不過下一秒過後就忘了...

但我覺得我真正的原因是因為我不懂菸癮是什麼?

哈哈哈
而且我交了另一伴後,自然的也就沒抽

高橋 · 發表於 2012-7-21 18:32:11

我以前一天可以抽到兩包但現在幾乎已經都不抽了
一個月大約不到半包
試著運動吧
之前因為開始慢跑
就明顯感覺到肺活量的衰退
後來就自然而然的少抽了
不用刻意要求馬上戒掉一根都不抽
用轉移注意力的方式慢慢減量

Pang · 發表於 2012-7-23 14:38:34

我也是
就是少了毅力
明明知道會傷身
但還是重蹈覆轍

好巧的是,我正在回覆
我朋友竟然傳了好多禁菸圖給我
是所謂的...?

小霸 · 發表於 2012-8-3 17:09:16

是時候少抽一點了...
都有這個想法
就試試看吧^^"
好事好事~~~~~
雖然我還是沒抽菸的人.......

pandorajack · 發表於 2012-8-4 02:13:53

本帖最後由 pandorajack 於 2012-8-4 02:14 編輯

不要買菸
不要跟別人借煙
告訴所有人說妳在戒菸

如果是朋友就算大家都會抽菸
他們也不會拿菸給妳的支持妳

拿出恆心

ps: 所有打火兄弟都拿去送人吧哈哈哈

若禕 · 發表於 2012-8-19 21:07:56

以前我也有抽過..
戒過二次..第一次是抽百X門..就沒什麼成癮感覺..說戒就戒..
第二次是抽X星..一直想戒卻戒不掉..
直到有天我伴跟我說..希望我能陪她久一點..
二話不說馬上就戒了..

batt23 · 發表於 2012-8-19 22:16:10

本帖最後由 batt23 於 2012-8-20 20:24 編輯

我本人是沒再抽的但我朋友有
我從跟她認識以來不斷的洗腦叫他戒煙
可惜...革命尚未成功阿!
不過說真的戒菸真的需要一個動力
旁邊有人一起努力以及自己本身也有這個想法才行
加油喔!!戒菸對自己對週遭的人都很好!!

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