長期照護技巧

小宇宙

很久以前曾在電視節目看過攙扶病人從床上坐起來的技巧，
前些日子家人身體不適，連自行翻身坐起來都有困難，
剛好拿來派上用場。

google了半天找不到當年看過的那段影片，
倒也意外的找到更多照護病患的技巧，
包括幫助患者翻身、扶患者站立、從床上移位到輪椅......等等的方法。

這些技巧真是太棒了，利用人體工學四兩撥千金，讓照護病患變得輕鬆省力，
大大減少病人在搬移過程當中，因不當的拉扯造成的疼痛。
影片中還教導照顧者寫「快樂筆記簿」舒緩長期照護者心理上的壓力。

尤其是經年累月的照顧者，如果用得方法不正確，對身心靈造成很大的付擔，很快就把一個好好的人拖垮了。

我們都有機會照顧別人或者被別人照顧，這些技巧挺不錯的，建議大家有空可以學起來。

影片連結(點我)