[轉貼]10大清宿便方法

顯示全部樓層 · 發表於 2006-4-9 16:53:10

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恩ian · 發表於 2006-6-7 19:13:21

喝多了會不會變成拉肚子咧~????
哈哈~!!

filcouviesh · 發表於 2007-3-12 15:07:02

蘋果牛蒡汁我已經喝過了.....
真的不是普通的........
有一種奇怪的滋味呢....XD

Kani · 發表於 2007-3-16 07:05:59

地瓜: 我現早上都吃蒸2條地瓜, 持續一個多月, 每天都可大大:P , 腹部明顯變小囉. 全聯社一大盒才賣20, 可吃一星期喔. 溫開水: 我同學是那種曾多次不解而進出醫院急診那種重度情況, 她現每天起床後就喝大量的溫開水, 也能輕鬆大大了.

sage2k6 · 發表於 2007-3-16 08:49:42

恩......你說的真的有效喔.....
我上次回台灣就是跟著我媽每天早上起來先喝杯開水(室溫涼的也可以啦) 然後吃半個烤蕃薯和一碗小蕃茄當早餐......滿順暢的.......:P

可惜我這裡的蕃薯不好吃.......

Water豬豬 · 發表於 2007-3-16 19:37:12

我覺得那些方法有點恐怖
我都是喝牛奶
多喝水
多吃有豐富纖維質的蔬果
多運動（仰臥起坐還滿有效的，每天座十下就有助場胃蠕動，但要飯後兩小時後做喔∼或是扭腰運動，還可瘦腰∼）

6346144 · 發表於 2007-3-28 11:05:55

晚上吃牛乃最好

`

不愛 · 發表於 2007-3-31 13:03:25

嗯... 都超級傷胃的說
不敢輕易嘗試呀~~
早上刺激胃壁太多~~
小心胃受不了..

小育 · 發表於 2007-4-7 23:24:55

早上起床先喝500CC的冷開水
然後再吃水果~
效果很好唷~

餅乾 · 發表於 2007-7-24 11:14:25

玫瑰茶跟酵素也都是清宿便的好工具~
像我喝玫瑰茶隔天一定大~而且會拉宿便..
宿便:是像焦油狀會黑黑的

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翔該用戶已被刪除	發表於 2006-4-9 16:53:10 \| 顯示全部樓層網站小提醒：發表文章或日誌時，強烈建議不要留下電話或個人隱私的資料，避免被有心人竊取喔！提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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